האגודה למלחמה בסרטן: צליית בשר על האש מעלה סיכון לסרטן

השרייה במרינדה, הפיכה תכופה מצד לצד, שילוב מגוון ירקות ושימוש בבשר לא מעובד,יכולים להפחית את הסיכון
מערכת O-mama

התמודדות רגשית עם ימי הזיכרון לשואה, לחללי מערכות ישראל והטרור

כולנו שייכים לעם שלא היתה לו ילדות ומראשית קיומו עסוק בהישרדות, מנווט עפ"י מפת דרכים שבין יציאת מצרים בואכה יום השואה והגבורה, דרך יום הזיכרון וצאתו ליום העצמאות, הלום ומותש. מפה שטבועה עמוק בהוויתנו ובקיומנו. בדרך כואבת וקשה לעיכול.
חנה דגן

מה היינו רוצים שילדינו יזכרו מיום העצמאות?

האם אנו כהורים רואים את תפקידנו בחגים גם כמחנכים ומעבירי מורשת מעבר לתפקידנו כקציני תרבות טיול ובידור? האם אנו מסוגלים ביום זה לעצור לרגע של התייחדות עם המורשת המשפחתית האישית, ולהיזכר מאיפה הגיעו הורינו וסבינו, ואיזו דרך עברה המשפחה עד הקמת המדינה?
תרי וינברג

עצמאות למדינת ישראל: כיצד נחגוג בבטחה

לקראת יום העצמאות מגוון עצות לחגיגה בטוחה ממומחי המרכז הרפואי סורוקה.
מערכת O-mama

התמודדות ילדים עם אובדן ואבל

איך ילדים מתמודדים עם אובדן ואבל? ילדים מסוגלים לתפוש במידת-מה את מושג המוות יותר מכפי שחשבנו בעבר. איך להסביר לילדים שקרוב המשפחה נפטר, האם מותר לבכות לידם, וכיצד נעזור להם (ולנו) להתמודד ולהתגבר על האובדן
מאת: לימור דומב

הטרדה מינית בעבודה

הטרדה מינית היא מצב בו אדם אחד גורם אי נעימות על רקע מיני לאדם אחר, כמוגדר בחוק למניעת הטרדות מיניות משנת 1998. אולם מטבען של ההגדרות, גם כאן יש תחום אפור.
איילת פדה גולדשטיין

סקס בהריון?

כן. כמו כל דבר בהריון, יש לא מעט מיתוסים לא-מבוססים המתייחסים לקיום יחסי מין בהריון. האם מותר לקיים יחסים בהריון, למה החשקים המיניים מתגברים בשליש השני, ואיזה תנוחות מומלצות? תשובות לשאלות החשובות באמת.
נירה דישי

שומרים על המשקל בחנוכה

הידעתם? במהלך חג החנוכה הישראלי מעלה בממוצע - 2 ק"ג. בשתי סופגניות קטנות יש כמות כפולה של שומן לעומת סופגנייה אחת גדולהסיגל פרישמן

שליטה על דימום המחזור החודשי

מי שכבר ניסתה טוענת שזה שינה את חייה. לא מדובר שוב בפרסומת לפדים או טמפונים, אלא לשיטה שאמורה לזרוק את כל אלה לפח. קוראים לזה "שיטת שרמן", הדרך לשלוט במחזור שלך בלי כאבים, בלי דימומים ארוכים, ובלי צורך בפדים או טמפונים. תחי מהפיכת הוסת
מירב שרמן

רגשות קנאה בין אחים

רבות נכתב על חשיבותה של ספרות הילדים ככלי לפיתוח השפה. אולם ספרות במיטבה גם מעלה אל מעל לפני השטח קונפליקטים, חרדות בסיסיות והגנות כדי לאפשר  עיבוד מחודש שלהם. כך הוא הדבר בספר, "עוז והאגוז," העוסק בקנאת אחים.  גיבוריו של הספר הם שני אחים סנאים: נבון ועוז.
אורית רז